| |
川菜 沸騰水煮魚`fSR&
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 J{*5<
川菜篇 沸腾水煮鱼 图片1o
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 i3k|
推荐理由：rY;ek
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 <Vg:r
鱼肉香滑，配菜爽口，两者配搭，相得益彰！"R,
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 @1L
用 料：3
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 UXG
桂鱼 | 一条o> 9H
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 ;4
豆芽、青笋 | 适量k3
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 QmZ
灯笼干辣椒、花椒| 少量/0#N*E
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 p6
老姜、大蒜、葱| 少量 SU
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 2>
 P
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 G
先把豆芽、青笋，葱段等洗干净，切好备用。d
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 %3l2u
沸腾水煮鱼图片2)#~
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 p
 ys
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 ~
把鱼身表面的肉切片，铺好，鱼骨斩件，备用。iK@#&
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 La8
沸腾水煮鱼图片3K;B~x"
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 ]f[hE
 [>
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 ?i{
锅中烧水，把大豆芽、青笋等材料飞水U=z
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 Cg67[
沸腾水煮鱼图片4m\
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 L^~A[
 C2Q
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 ^
配料飞水后捞上，沥干，备用。!<
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 G{?
沸腾水煮鱼图片5.w
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 \6
 o
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 V!
鱼骨加入高汤和炼好的辣椒油，飞水。34 eb
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 x
沸腾水煮鱼图片6C
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 Cd|43o
 ?
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 @)
鱼骨飞水后，连汤料一起放到盘中，并把切好的鱼片轻铺于鱼骨面。*3PL{
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 00
沸腾水煮鱼图片7bxn
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 6"
 z(
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 &V>
洒上芝麻粒。这个是必备的哦，放芝麻粒更能带出香味，各位记住咯！~~Zk
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 8QF%
沸腾水煮鱼图片8BMnB
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 P_QT
 ??Y
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 h{|Z
再把干辣椒和灯笼泡椒切好后，均匀铺于鱼肉上。dQ1f&.
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 h5:%!`
沸腾水煮鱼图片91
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 E6'
 l
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 }84
另起一锅，放入炼好的水煮鱼油。烧至冒泡泡为止。`3@wd~
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 g|zu
沸腾水煮鱼图片10+?>
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 $J
 Ab}kK[
©雷傲极酷超级论坛 -- 雷傲极酷超级论坛，最新软件，BT 下载，游戏娱乐，交友聊天，您网上的自由天堂 3E]E
最后，快速把油浇到已经铺置好的鱼肉中，马上就可以吃的啦！~~
| | |
|
|
|
顶端 
加到"个人收藏夹"
主题管理：
总固顶 
取消总固顶 
消息
查看
搜索
好友
引用
回复
只看我
2007/10/11 09:47am 
IP: 已设置保密
谢谢楼主!真是让我食欲大开.q CdTu
